Bảo vệ sức khỏe 365

Mè đen, hay vừng đen dồi dào dưỡng chất được ví như một loại thần dược lợi sữa. Vậy tại sao chúng ta không tích cực sử dụng mè đen trong các bữa ăn hàng ngày? Theo Đông y, hạt mè đen vị ngọt tính bình, không độc. Trong hạt chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin nhóm B, canxi, kali, photpho, sắt, kẽm, đồng, mangan… Dùng mè đen hàng ngày giúp phụ nữ nhuận tràng, tóc đen mượt, […]

Tắc tia sữa nổi cục xảy ra sau khi người mẹ bị tắc sữa từ 3 ngày trở lên. Đây là triệu chứng báo hiệu tình hình đã trở nặng, cần phải chữa trị ngay tức khắc. Về cơ bản thì tắc tia sữa nổi cục do các cục sữa bị tắc đông đặc và vón lại, tạo thành từng cục lổn nhổn trong bầu ngực của người mẹ. Thiếu hiểu biết về tắc tia sữa nổi cục và không […]

Nếu vì một lý do nào đó mà mẹ bị mất sữa thì phải làm sao để có lại? Nếu không khắc phục kịp thời có dẫn đến mất sữa vĩnh viễn không? Chúng ta cùng đến với câu chuyện của mẹ Mai Loan (Lâm Hà, Lâm Đồng) để xem mẹ Loan đã thoát khỏi cơn ác mộng mất sữa như thế nào nhé. Vì sinh con lần đầu nên chị Loan hầu như chẳng có kinh nghiệm gì, mặc […]

Tại nhiều bệnh viện, khoa Vật lý trị liệu đã sử dụng phương pháp chữa tắc tia sữa bằng đèn hồng ngoại. Vậy nó có ưu, nhược điểm gì, mẹ đã tìm hiểu chưa? Chữa tắc tia sữa bằng đèn hồng ngoại là gì? Đèn hồng ngoại là một sản phẩm đèn y tế, hiện được sử dụng khá phổ biến trong điều trị bệnh tật, nhiều nhất là bệnh về xương khớp và dây thần kinh. Trong vài năm […]

Mẹ thiếu sữa, con không có sữa bú nên chậm tăng cân, phát triển trí tuệ và thể lực kém hơn các bạn cùng trang lứa, phải làm sao đây mẹ ơi? Sau khi sinh con, hầu hết các mẹ đều được tẩm bổ để có nhiều sữa cho con bú, thế nhưng sự thật trớ trêu là ngày càng có nhiều mẹ rơi vào cảnh thiếu sữa, thậm chí ăn rất nhiều nhưng chỉ vào mẹ mà không vào […]

Nếu mẹ đang chật vật chiến đấu với những cơn đau tức của tắc tia sữa thì hãy áp dụng ngay 3 mẹo chữa tắc tia sữa bằng lá đinh lăng dưới đây! Trong Đông y, lá đinh lăng vị đắng, hơi ngọt, tính mát. Người ta vẫn thường dùng lá của loại cây này để làm thuốc chữa cảm sốt, trị mụn nhọt, sưng tấy, viêm nhiễm, đau khớp. Với những phụ nữ mới sinh con, nếu bị tắc […]

Đôi khi những thói quen rất bình thường lại trở thành nguyên nhân bị mất sữa mà không ai ngờ tới. Mẹ hãy cùng baovesuckhoe365 tìm hiểu nhé! Bên cạnh tắc sữa thì mất sữa cũng là một rắc rối điển hình của các mẹ sau sinh. Nếu tìm hiểu được các nguyên nhân bị tắc sữa, mẹ sẽ tự trang bị được cho mình các biện pháp chữa trị cũng như phòng ngừa tình trạng này quay trở lại. […]

Trên các diễn đàn, các mẹ vẫn rỉ tai nhau về thần dược “cao chè vằng lợi sữa giảm cân”, liệu loại cây này có tác dụng thần thánh như vậy không? Chè vằng thuộc họ Nhài, cây dạng bụi nhỏ, mọc hoang ở nhiều vùng nước ta, đặc biệt nhiều ở vùng đất Quảng Bình, Quảng Trị. Nơi đây, người dân vẫn dùng lá vằng sắc nước uống hàng ngày, vừa giúp thanh nhiệt giải độc, lại phòng chống […]