Nhiều người xung quanh ta đang phải đối mặt với bệnh trĩ, nó không ảnh hưởng đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống. Có nhiều người mắc bệnh phải chịu đựng những khó chịu mà căn bệnh mang lại, làm ta không tự tin trong cuộc sống. Vậy, khi bị trĩ, ta nên và không nên làm những gì?

1. Những điều không nên làm khi bị bệnh trĩ

Nguyên nhân của căn bệnh này thì nhiều nhưng chủ yếu do nóng trong người, táo bón… và cũng là yếu tố cho bệnh càng nhanh phát triển. Vì vậy, chế độ ăn uống hợp lí, hài hòa là rất quan trọng.

Đầu tiên ta nói về vấn đề không nên trước. Cần tránh những việc sau:

Không ăn các đồ cay nóng như riềng, sả, ớt, hạt tiêu, …. Thường gây kích ứng dạ dày và gây cảm giác khó chịu khi đi ngoài.

Không dùng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, hạn chế uống trà và café…

Kiêng đồ ăn có chứa nhiều chất béo dầu, mỡ như các món chiên rán….

Không dùng nước ngọt có ga vì làm tăng áp lực lên khung ruột sẽ khiến trĩ càng trầm trọng hơn.

Bạn cũng không nên ăn quá no, vì như vậy áp lực ổ bụng sẽ tăng lên và các tĩnh mạch trĩ sẽ bị ảnh hưởng làm trầm trọng hơn bệnh tình.

Giảm tối đa các món gây táo bón như bánh mì, cơm tấm, sô- cô- la….

Hạn chế các đồ ăn chứa nhiều muối vì muối thường giữ nước trong cơ thể và sẽ làm cho búi trĩ thêm to ra.

Trong sinh hoạt, không nên ngồi quá lâu, không bó buộc eo.

Không cố gắng đi đại tiện khi chưa muốn, tránh rặn khi đi đại tiện, nên có thói quen đi đại tiện đúng giờ để tránh cho bệnh trở nên trầm trọng.

Không nên có tâm lí ngại phải đi khám bác sĩ khi có dấu hiệu của bệnh.

2. Những điều nên làm gì khi bị bệnh trĩ

Ở trên là những điều bạn nên tránh để bớt sự gia tăng của bệnh, vậy bạn nên làm những gì?

Trước tiên bạn phải điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lí. Nên ăn thực phẩm nhiều chất xơ, nhiều dinh dưỡng để tăng cường tính nhuận tràng.

Ăn những thực phẩm hỗ trợ chữ trị bệnh trĩ như cam, quýt anh đào…

Ăn nhiều thực phẩm tốt cho nhuận tràng như khoai lang, chuối, dưa hấu…

Ăn nhiều rau xanh chúa nhiều chất xơ phòng ngừa táo bón hiệu quả như rau dền, rau khoai lang, rau mồng tơi, rau đay…

Ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều sắt như gan, hạt điều, rau bó xôi,…để bổ sung sắt khi bị mất máu nhiều.

Nên uống đầy đủ nước hằng ngày sẽ hỗ trợ hiệu quả trong điều trị bệnh trĩ.

Nên tránh làm việc nặng nhọc hoặc ngồi xổm vì gây áp lực lên khoang bụng và ảnh hưởng trực tiếp lên tĩnh mạch búi trĩ. Nên tập thể dục đều đặn và vệ sinh sạch sẽ vùng hậu môn giúp hạn chế bệnh.

Trên là những vấn đề nên và không nên khi mắc phải căn bệnh rắc rối này. Nó thực sự rất hữu ích khi mắc phải bệnh trĩ. Những vấn đề đơn giản nhưng sẽ hỗ trợ điều trị trĩ một cách tốt nhất.Bệnh trĩ có thể chữa khỏi một cách an toàn khi kịp thời phát hiện và can thiệp kịp thời. Nên thực hiện theo những điều trên để bệnh trĩ nhanh chóng thuyên giảm . Mong các bạn tham khảo.